Natación

 

A natación encontrase dentro dos deportes de tipo acuáticos coma o waterpolo ou a natación sincronizada.

 O obxectivo dunha competición de natación é determinar cal é o nadador máis rápido.

A natación determínase por un conxunto de regras, pero a regra mais básica é a que dí o estilo  necesario para realizar a proba duns metros determinados.

Os estilos son:

Crol: consiste en que un dos brazos do nadador móvese no aire coa palma da man cara abaixo disposta a ingresar na auga, e o cóbado relaxado, mentres o o outro brazo avanza baixo a auga. Mentras isto se realiza é necesario o movemento contínuo das pernas na auga.

Bolboreta: é unha variación do estilo braza na que ambos brazos elevanse xuntos á fronte, por enriba da auga, e logo cara a atrás ao mesmo tempo. Este estilo consiste en facer un movemento parecído ao dunha bolboreta pero no interior da auga

Braza: é un estilo que pretende imitar o movemento que fai unha rá no agua, é un estilo moi complexo, xa que a patada ten moita dificultade.

Costas: É un estilo moi parecido ao crol, o único que o diferenza deste é que nadase coa boca fora do auga. Mirando cara o teito, dito dunha forma moito mais sinxela e mais fácil de entender.

Así a natación nombrase como un dos dez deportes mais completos do planeta, tanto pola súa complexidade física como pola necesidade de pensar cada movemento que se fai.

Nomeamos neste blog a natación non porque o consideremos un deporte moi pequeno se non que o nomeamos polo duro que é, e o pouco valor que se lle da ao redor de todo o mundo.

Agora gustaríanos nomear e enseñarvos uns nadadores españois e galegos que ao longo dos ultimos anos triunfaron neste deporte.

 

Mireia Belmote: Nada en Badalona, Cataluña.

É unha nadadora española que nos últimos anos é considerada coma a ”raiña” deste deporte en España por todos os metais gañados a nivel internacional e as participacións en númerosos campionatos.

No seu palmarés podese apreciar todo tipo de premios dende deportista do ano ata filla predilecta de Badalona,  pero sen dúbida algunha as mais importantes son as trinta e seis medallas que esta xoven atleta gañou entre campionatos europeos, mundiais e olimpiadas.

UNHA AUTÉNTICA CAMPIONA

Rafael Múñoz: Nado en Córdoba, Andalucía 

Nadador considerado tamén o mellor nadador da historia. Ademais dos numerosos metais gañados representando a España (10 en total entre os campionatos mundiais, europeos e olimpiadas) este boísimo nadador, encóntrase entre os poucos privilexiados que posúen un récord mundial, nos 50 metros bolboreta. 

Beatriz Gómez: Nada en Pontevedra, Galicia.

Nadadora galega que chegou a participar nas olimpiadas de Londres 2012.
Ademais de participar nestas olimpadas anos antes chegou a gañar un ouro nos douscentos estilos, procramámdose así nunha das deportistas mais xoves en lograr un ouro.

O que habería que destacar desta deportista é a súa mellora como nadadora sempre entrenando en Galicia,  no Centro De Alto Rendemento galego e na piscina do seu clube. O clube natación Galaico de Pontevedra.